Il tema del ringiovanimento del viso preoccupa molte persone. Ne parliamo oggi.
Ogni donna vuole apparire attraente, attirare l'attenzione degli uomini e ricevere complimenti da loro. E quando nota le rughe sul viso, naturalmente si arrabbia.
Ma in questo caso non c'è motivo di preoccuparsi perché... Esistono molti modi per fermare l'invecchiamento. Si tratta della pulizia del viso, delle microcorrenti, della galvanizzazione, del peeling superficiale e di altre tecniche. Tuttavia, ciò non significa che una donna non possa avere un bell'aspetto se non ha l'opportunità di visitare un'estetista.
Un'assistenza domiciliare competente, compresa la pulizia, la tonificazione, l'idratazione e l'utilizzo di tecniche speciali, preserverà la bellezza del tuo viso e preverrà l'invecchiamento. Puoi imparare ad avere un bell'aspetto senza ricorrere a procedure serie sul corpo.
Buon effetto hanno maschere, impacchi, peeling, tonici e massaggi. Puoi preparare cubetti di ghiaccio con erbe medicinali.
Benefici dei trattamenti antietà a casa
Effettuare trattamenti antietà a casa presenta numerosi vantaggi:
- È semplice. Sicuramente nel bagno di ogni casalinga si possono trovare prodotti con cui preparare le mascherine.
- Sicuro. I cosmetici fatti in casa sono solitamente realizzati con ingredienti naturali. Non contiene componenti pericolosi che possono avere un effetto negativo sulla pelle;
- Comodo. Per eseguire le procedure, non è necessario andare al salone e perdere tempo. Potete prepararli prima di preparare il pranzo oppure nella pausa tra un lavoro e l'altro;
- Risparmia denaro. Gli ingredienti acquistati sono generalmente poco costosi.
Ringiovanimento del viso a casa
Le maschere antietà sono adatte per il ringiovanimento del viso a casa. Tuttavia, prima dell'uso è necessario pulire la pelle dal sebo e dal trucco. Qualsiasi olio vegetale andrà bene per questo. Per rimuovere lo strato corneo si può utilizzare uno scrub a base di panna acida, fragole e miele.
Maschere
Molto spesso utilizzato per il ringiovanimento del viso. Per la loro preparazione vengono utilizzati numerosi prodotti: miele, farina, uova, panna acida, lievito, ecc.
Ecco alcune ricette per tali maschere:
Maschera al latte
Per prepararti hai bisogno di:
- 0,5 cucchiaini. Farina;
- 15 ml di latte;
- 1 tuorlo d'uovo.
Mescola bene tutti gli ingredienti e applica la miscela risultante sul viso o anche sul collo. Aggiungi 2-3 gocce di succo di limone all'acqua tiepida e lava via la maschera con quest'acqua.
Maschera di patate
Adatto per pelli secche e rilassate.
Ingredienti richiesti:
- 1 – 2 patate;
- 1 cucchiaio. l. Latte;
- 0,5 cucchiaini. Olio d'oliva.
Bisogna cuocere le patate “con la buccia”, sbucciarle e schiacciarle. Aggiungere latte e burro. Applicare uniformemente sul viso e lasciare agire per 25 minuti. Quindi risciacquare con acqua fredda.
Prima di applicare la maschera, è necessario pulire la pelle e rimuovere le cellule morte. Quindi vaporizzare con un impacco alle erbe.
L'applicazione della maschera sulla pelle cotta al vapore ne aumenta l'efficacia e favorisce la penetrazione più profonda delle sostanze benefiche negli strati dell'epidermide.
È meglio farlo la sera. Dopo aver rimosso la maschera, spalma sul viso uno spesso strato di crema da notte.
La composizione delle maschere non deve essere preparata in anticipo. Utilizzare solo miscela fresca. Per ottenere un risultato positivo è consigliabile eseguire maschere antietà 1 – 2 volte a settimana. Dopo la procedura, non dovresti usare cosmetici decorativi per diverse ore. Le maschere possono essere alternate tra loro.
Non è necessario solo conoscere i segreti della preparazione della maschera, ma anche seguire le raccomandazioni dei dermatologi:
- Realizza maschere in cicli 2 – 3 volte a settimana. Dopo 2 mesi, fare una pausa di 4 – 6 mesi. Il corso potrà poi essere ripetuto;
- Si consiglia di lavare le maschere con acqua minerale non gassata e priva di sale. Si sconsiglia l'uso dell'acqua del rubinetto. Quest'acqua contiene candeggina e altre sostanze nocive che possono influire negativamente sulle condizioni dell'epidermide;
- Se hai danni alla pelle, herpes o eczema, dovresti evitare di usare le maschere.
L'epidermide è lo strato esterno della pelle.
Impacchi rigeneranti
Gli impacchi vengono utilizzati per restringere i pori, rimuovere il grasso, aumentare il tono e aumentare l'elasticità.
Ecco alcune ricette per gli impacchi:
Con petali di rosa
Solo 3 procedure rassodano la pelle, levigano le rughe sottili ed eliminano l'infiammazione.
Per l'impacco di cui avrai bisogno:
- 10 petali di rosa freschi;
- 1 bicchiere d'acqua.
Versare l'acqua sui petali, portare ad ebollizione e lasciar raffreddare. Inumidire leggermente viso e collo puliti con la soluzione risultante e applicare petali di rosa. Crea una maschera con la pellicola trasparente. Per fare questo, ritaglia dei buchi per il naso, gli occhi e le labbra. E applicalo sui petali per 40 minuti.
Con tè verde
Per prepararlo è necessario il tè sfuso in foglie. 1 cucchiaio. l. Versare un bicchiere di acqua bollente sul tè. Lasciare raffreddare prima dell'uso.
Con camomilla
1 cucchiaino. Versare un bicchiere di acqua bollente sui fiori di camomilla e lasciarli in un thermos per 20 minuti. Quindi filtrare. Utilizzare l'infuso caldo per impacchi. Rassoda e lenisce la pelle, lasciandola pulita e fresca.
Con aloe
1 cucchiaino. Versare il succo di aloe in 1 bicchiere di acqua naturale.
Con rosa canina
2 cucchiai. l. Versare un bicchiere di acqua bollente sulle bacche essiccate e lasciare agire per mezz'ora.
Con cetriolo
Il cetriolo è un prodotto universale che può essere utilizzato per realizzare tonici, maschere e impacchi. Per preparare un impacco, avrai bisogno del succo di un cetriolo mescolato con un bicchiere di acqua pulita.
Prima di applicare l'impacco, è necessario prima immergere il tessuto con olio vegetale e solo successivamente applicare la miscela.
Per ottenere un maggiore effetto di chiusura dei pori e rassodamento della pelle, dopo l'impacco è necessario lavare il viso con acqua fredda o asciugare la pelle con un cubetto di ghiaccio.
Massaggio rigenerante
Un massaggio è un modo per ringiovanire rapidamente il viso e tutto il corpo. Speciali tecniche di massaggio accelerano la circolazione sanguigna, rassodano i muscoli, eliminano le guance e il doppio mento e levigano le rughe.
Il massaggio può essere effettuato quotidianamente e preferibilmente al mattino.
Per il massaggio è necessario mescolare 1 cucchiaino. Olio di ricino e d'oliva. La miscela risultante deve essere applicata sul viso con movimenti circolari dalle labbra agli angoli esterni degli occhi. Ripeti tutti i movimenti nella direzione opposta.
Esegui movimenti carezzevoli con una leggera pressione dal centro della fronte verso le tempie e la schiena. Strofina la pelle dall'alto verso il basso. È facile picchiettare con precisione su tutta la superficie del viso, dietro le orecchie, sul collo e sotto il mento.
Così ti rigeneri
Alternativa all'iniezione di acido ialuronico a casa:
Idratazione dall'interno
- È necessario rispettare il regime di consumo: è necessario bere 30 ml di acqua pulita per 1 kg di peso al giorno. È meglio bere acqua calda che fredda;
- Mangia più frutta e verdura cruda, preferibilmente arancioni e gialle.
Umidificazione all'esterno
- Pulisci la pelle correttamente. Assicurati di applicare il tonico o la lozione dopo il lavaggio;
- Idratare con oli durante il giorno. Prendersi cura degli oli aiuta a garantire che la pelle non perda le sue funzioni barriera, che aiutano a trattenere l'umidità all'interno.
Stimolare la sintesi del proprio acido ialuronico
- Durante la giornata è necessario muoversi di più, camminare per almeno mezz'ora;
- Trascorri più tempo all'aria aperta;
- Fate un massaggio linfodrenante, ad esempio giapponese o classico.
Pulizia della pelle con maschere in tessuto giapponesi secondo Chizu Saeki
Per fare questo, avrai bisogno di tovaglioli di cotone, lozione o composizione di maschere. tovagliolo 
Inumidire con acqua semplice e quindi immergere nella lozione o nella composizione della maschera.
Applicare sul viso nel seguente ordine: naso - zona nasolabiale - fronte - sotto gli occhi - guance - mento - collo. Tenere premuto per 3 minuti e poi rimuovere la maschera.
Per potenziare l'effetto, se non sei incline alla rosacea, puoi premere un asciugamano caldo sul viso prima di applicare il tovagliolo.
In questo modo si previene il processo di invecchiamento
Per prevenire l'invecchiamento precoce della pelle e mantenere il viso in buone condizioni e ben curato, è necessario osservare alcune semplici condizioni:
- È necessario abbandonare le cattive abitudini. Il consumo di alcol e il fumo portano al restringimento dei vasi sanguigni e al deterioramento dell'aspetto della pelle. Di conseguenza, l'epidermide riceve meno ossigeno e sostanze nutritive, il che porta alla perdita di umidità e alla formazione di rughe;
- La pelle intorno agli occhi risente negativamente della mancanza di sonno e dello stress. Le occhiaie compaiono nella zona della palpebra inferiore. Per evitare ciò è necessario dormire su un cuscino comodo e sulla schiena;
- Una lunga esposizione al sole porta ad un invecchiamento precoce della pelle poiché i raggi del sole seccano la pelle. Pertanto, prima di uscire quando fa caldo, è opportuno utilizzare prodotti con filtri solari;
- La pelle ha bisogno di cure quotidiane: pulizia, idratazione, nutrimento. Per fare ciò, puoi utilizzare sia metodi professionali che popolari;
- Per migliorare la circolazione sanguigna, è necessario fare esercizio e camminare;
- Per evitare la pelle secca, dovresti bere circa 2 litri di acqua pulita ogni giorno.
Per mantenere la bellezza e la giovinezza è necessario mangiare correttamente in modo che il corpo riceva la quantità necessaria di vitamine, minerali e acidi polinsaturi omega. Sostanze che hanno un effetto positivo sull'epidermide.
Ho provato a parlare in dettaglio di come ringiovanire la pelle a casa.
Buona fortuna, cari lettori!